La clave inesperada para la natación de resistencia de alto nivel
La natación es una opción sólida para cualquiera que quiera mantenerse en forma. Su naturaleza de bajo impacto lo hace ideal para cualquier persona, incluidos los heridos o los ancianos. La natación también es divertida y refrescante para todas las edades y puede ser una excelente manera de continuar un día ajetreado en el trabajo.
Pero la natación es más que un simple pasatiempo divertido para los atletas que desean alcanzar los niveles más altos de rendimiento. Si te encuentras en esta última categoría, es posible que estés buscando un arma secreta que te ayude a alcanzar el siguiente nivel de resistencia.
Bueno, esa arma secreta ha llegado, y se llama Boquilla AIRWAAV Endurance Performance . Construida en torno a los beneficios comprobados de la respiración profunda, esta boquilla de alto rendimiento proporciona a sus pulmones y músculos un impulso adicional de oxígeno, poniendo esa vuelta extra al alcance de su mano.
Pero, ¿por qué es tan eficaz este portavoces de alto rendimiento? Para responder a esa pregunta, primero debes comprender los increíbles beneficios de la respiración profunda cuando se trata de ejercicio...
¿Por qué es tan importante respirar en la natación de resistencia?
Muchos instructores de natación de alto nivel te dirán lo mismo: lo más importante de este deporte no es cómo usas tus músculos, sino cómo usas tus pulmones.
La respiración adecuada debe ser tu prioridad número uno mientras te esfuerzas por alcanzar el siguiente nivel de natación de resistencia. Pero, ¿por qué es tan importante la técnica de respiración para nadar?
En términos generales, respirar bien es importante en todos los deportes. Sin un suministro constante de oxígeno, los músculos pierden energía y la fatiga aparece rápidamente.
Con las técnicas adecuadas, como la respiración diafragmática, puedes llenar tus pulmones con la mayor cantidad de aire posible, entregando así el máximo impulso de oxígeno al torrente sanguíneo y a los músculos. El oxígeno también alimenta tu cerebro y te mantiene concentrado.
La respiración es aún más importante al nadar porque (en caso de que no lo hayas notado), los humanos no podemos respirar bajo el agua. Esto significa que cada vez que levantas la cabeza por encima del agua y tomas oxígeno, debes ser lo más eficiente posible.
¿Cómo puede ayudar la boquilla AIRWAAV Endurance Performance con la respiración?
La boquilla AIRWAAV Endurance Performance es un componente ideal para cualquiera que quiera alcanzar objetivos mejores y más grandes en la natación de resistencia.
Este protector bucal de alto rendimiento está fabricado con un material suave, flexible y liviano, lo que garantiza niveles superiores de comodidad en todo momento. Al mismo tiempo, cuenta con un diseño de perfil bajo y barras ajustadas para mantener su AIRWAAV bloqueado en su lugar y seguro en todo momento.
Pero lo más importante es que la boquilla AIRWAAV Endurance Performance aumenta la superficie de las vías respiratorias hasta en un 25 %, lo que le permite absorber mucho más oxígeno cada vez que inhala durante los entrenamientos de natación de resistencia de alto nivel.
Otros beneficios incluyen:
- Hasta un 20% de reducción en la frecuencia respiratoria.
- Reduce la producción de ácido láctico.
- Reduce los niveles de cortisol hasta en un 50%.
- Promueve una recuperación más rápida
- Revisado por pares
- Probado en atletas reales
Pero, ¿cómo funciona realmente la boquilla AIRWAAV Endurance Performance? Simple:
Este dispositivo mantiene la lengua en una posición natural hacia adelante. Al mantener la lengua hacia abajo y alejada de las vías respiratorias, puede respirar más profundamente y llevar más oxígeno a los pulmones y músculos. Esto te ayuda a nadar más lejos (y más rápido) sin parar.
Es una opción obvia si estás tratando de descubrir cómo desarrollar la resistencia en la natación.
¿Dónde puedo conseguir mi boquilla AIRWAAV Endurance Performance?
Si ha estado buscando una manera de aumentar sus niveles de rendimiento en la natación de resistencia, no busque más que la boquilla AIRWAAV Endurance Performance.
Este kit de varias piezas viene con dos boquillas de rendimiento separadas, un estuche antimicrobiano para facilitar el transporte y un conjunto detallado de instrucciones para un uso adecuado.
Si está listo para mejorar su resistencia en la natación con un arma secreta verdaderamente revolucionaria, busque hoy la boquilla AIRWAAV Endurance Performance .