En la entrevista del podcast de BarBend con el hombre fuerte canadiense Maxime Boudreault , Maxime analiza su viaje en el mundo del hombre fuerte y comparte ideas sobre su entrenamiento, recuperación y el impacto de la boquilla AIRWAAV en su rendimiento. La historia de Maxime es de dedicación, perseverancia y una búsqueda incesante de la excelencia en su deporte.  

El viaje de Maxime Boudreault como hombre fuerte comenzó cuando era un niño, pesaba solo 170 libras y medía 6'3". Conoció al hombre fuerte al ver al legendario Hugo Girard realizar hazañas de fuerza en su escuela secundaria. Inspirado por las demostraciones de fuerza, Maxime comenzó su viaje hacia el entrenamiento de fuerza y ​​el culturismo. A lo largo de los años, desarrolló constantemente su fuerza y ​​su físico, pasando gradualmente al entrenamiento de hombre fuerte.  

Una de las conclusiones clave del viaje de Maxime es la importancia de centrarse en grupos de músculos más pequeños y en la fuerza fundamental. Destaca que la fuerza de uno es tan fuerte como su músculo más débil. La dedicación de Maxime para trabajar en sus áreas débiles, como los flexores de la cadera, jugó un papel importante en la mejora de su fuerza general. Él comparte cómo la incorporación de step-ups con una sola pierna lo ayudó a fortalecer los flexores de la cadera, lo que lo llevó a una mejora de 200 libras en su levantamiento del yugo.  

A lo largo de su carrera, Maxime enfrentó varios desafíos y lesiones, incluida una fractura de peroné , que lo obligó a retirarse de las competencias Arnold Strongman Classic y World's Strongest Man. Sin embargo, mantiene una actitud positiva, centrándose en su recuperación y su vida personal fuera de Strongman.  

Maxime destaca la importancia de priorizar la recuperación y minimizar el estrés en la vida de un deportista. Él y su socia, Samantha , han realizado cambios significativos en su enfoque empresarial y de capacitación para reducir los factores estresantes externos y optimizar su recuperación. Al optimizar sus operaciones comerciales y priorizar su entrenamiento, su objetivo es convertirse en atletas de tiempo completo y lograr su mejor rendimiento.  

Una de las herramientas esenciales que Maxime analiza en la entrevista es la boquilla AIRWAAV . Comparte cómo el uso de la boquilla AIRWAAV ha tenido un impacto positivo en su entrenamiento y rendimiento. Maxime la encontró más cómoda y eficaz que otras boquillas que había probado, lo que le permitió respirar mejor, mejorar la estabilidad y mejorar su rendimiento general. Destaca la importancia de la constancia en el entrenamiento y la competición, utilizando la boquilla en ambos entornos para mantener la familiaridad y optimizar el rendimiento.  

El viaje de Maxime Boudreault en el mundo del hombre fuerte es un testimonio del poder de la dedicación, el trabajo duro y la mejora continua. Su historia destaca la importancia de centrarse en las áreas débiles, priorizar la recuperación y utilizar herramientas innovadoras como la boquilla AIRWAAV para mejorar el rendimiento. A pesar de enfrentar desafíos y reveses, Maxime sigue comprometido con su objetivo de convertirse en el hombre más fuerte del mundo , y su determinación inquebrantable es una inspiración para los aspirantes a atletas en la comunidad de deportes de fuerza.  

Escuche el episodio completo del podcast de Barbend a continuación.